聽到「體液」兩個字，大家會聯想到什麼？如果說體液也能被轉換成一種氣質，大家又是不是會覺得有點噁心？
事實上，那可是一套經典的心理學理論，最早源自於古希臘醫學之父希波克拉底提出的「四液體說」。希波克拉底認為，人體是由四種體液構成——血液、黃膽汁、黑膽汁和黏液——當這些液體失衡，就會影響健康以及個人的情緒和行為。
- 多血質（Sanguine）——血液過多，活潑外向
- 膽汁質（Choleric）——黃膽汁過多，積極衝動
- 憂鬱質（Melancholic）——黑膽汁過多，敏感內斂
- 黏液質（Phlegmatic）——黏液過多，平和穩重
雖然後來醫學證明體液說並不準確，但這「四種氣質」的概念卻保留下來。到了20世紀，德裔英國心理學家漢斯·艾森克用科學方法重新檢視這個古老理論。他透過大量統計分析，發現人的性格可以用兩個主要維度來描述：
- 外向性（Extraversion）：喜歡社交、刺激，還是偏好獨處、安靜？
- 神經質（Neuroticism）：情緒穩定，還是容易焦慮、起伏大？
把這兩個維度交叉，就能得出四個象限，正好對應古希臘的四種「體液氣質」。
艾森克開發的Eysenck人格問卷（EPI），就是一套經典的心理學工具，用作測量個人的外向性和神經質程度，再對應到主要的氣質類型。它不是要貼標籤，而是幫你快速認識自己——想知道你到底是膽汁質、 多血質、 黏液質，還是抑鬱質？快來測試看看！
（更新：已修正計算方式並改為後台自動結果分析）
艾森克人格問卷（共40題）
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